วิธีตัดใจจากคนรักให้เด็ดขาด

เชื่อได้ว่าสาว ๆ หลายคนคงกำลังจะเสียใจกับความรักที่เพิ่งจะจบลงไป เสียใจที่หลาย ๆ อย่างที่เคยวาดฝันด้วยกันไว้ต้องจบลง มันไม่ง่ายเลยใช่ไหมล่ะคะที่ความสัมพันธ์มันต้องจบลงแบบนี้ หลาย ๆ คนเข้ามาเพื่อที่จะหลอกฟันเรา พอมันได้เราแล้ว ได้เราแล้วมันก็ทิ้งไป ทำเหมือนเราเป็นหนังโป้ที่ช่วยบรรเทาความอยาก เราก็ยังจมปลักและเสียใจอยู่กับสิ่งนั้นเพราะตัวเราเองก็รู้อยู่แก่ใจว่า มันเข้ามาเพื่อที่จะหลอก เอากับเราเฉย ๆ นั่นแหละ สู้กัดฟันเลิกกันแล้วไปดูหนังโป้แก้เหงาดีกว่า แม้ว่าการเลิกราจะเป็นเรื่องที่ทำให้คุณนั้นเสียใจมากมาย แต่เมื่อเค้าหมดรักและเดินจากคุณไปแล้ว คุณจะต้องหันกลับมามองตัวเอง มองว่าคุณควรจะตัดใจ ไม่ใช่มีแค่เค้าคนเดียว โลกนี้ยังมีผู้ชายหรือผู้หญิงบนโลกอีกมากมาย มองโลกให้กว้างๆ อย่านั่งคิดโทษตัวเองหรือคิดถึงสิ่งที่ผ่านไปแล้ว แต่จงก้าวไปข้างหน้า และคุณจะผ่านเรื่องเศร้านี้ไปได้แน่นอน…กับ วิธีตัดใจจากคนรักให้เด็ดขาด

ไม่อยากเสียใจ อย่าเลือกผู้ชายลักษณะนี้เป็น คู่ชีวิต

การแต่งงานและเริ่มต้นชีวิตคู่นั้น เป็นจุดเปลี่ยนแปลงชีวิตของทั้งหญิงและชาย แต่ถ้าเอาเข้าจริงแล้วฝ่ายหญิงจะมีความเปลี่ยนแปลงมากกว่า เพราะหมายถึงการสร้างครอบครัว และพวกเธอต้องกลายเป็นคุณแม่ เป็นคนคอยให้ความสนับสนุนสามี และอาจหมายถึงต้องเสียสละความฝันของตัวเองเพื่อมาเป็นลมใต้ปีกให้กับความฝันของคนที่เธอรัก ดังนั้น เมื่อคุณจะเลือกร่วมชีวิตกับใคร ก็ขอให้เลือกโดยพิจารณาจากนิสัยใจคอ และการใช้ชีวิตของพวกเขา และมีผู้ชายที่มีลักษณะนิสัยที่คุณไม่ควรเลือกมาเป็นคู่ชีวิต แม้ว่าคุณจะตกหลุมรักเขามากเพียงใดก็ตาม บางคนอาจจะคิดว่าชีวิตคู่คือการเย็ด แต่เอาจริง ๆ มันไม่เกี่ยวกับการเย็ดหรอกค่ะ การเย็ดมันเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตคู่เท่านั้นแหละค่ะ แต่ถ้าเรื่องเย็ดมันไปกันได้ ชีวิตคู่ก็จะยืนยาวยิ่งขึ้น เพื่อไม่ให้เสียเวลา ดังนั้นเราไปดูกันเลยดีกว่าค่า
ผู้ชายที่เห็นผู้หญิงเป็นเหมือนวัตถุสิ่งของ
ผู้หญิงหลายคนมักคิดว่าความรักจะเปลี่ยนผู้ชายได้ แต่ในความเป็นจริงแล้ว คุณไม่สามารถเปลี่ยนแปลงเขาได้เลย และผู้ชายที่เห็นผู้หญิงเป็นเหมือนสิ่งของ พวกเขาไม่ได้มีหัวใจไว้รักใคร เขาแค่พึงใจชั่วขณะเท่านั้น เมื่อได้รับความรักจากคุณจนเป็นที่พอใจแล้ว เขาก็พร้อมที่จะหาคนใหม่มาเติมเต็มอีกทันที
ผู้ชายที่เอาตนเองเป็นศูนย์กลางของทุกสิ่ง
ผู้ชายในลักษณะนี้ไม่เคยมีคำว่ารู้สึกผิด หรือคำว่าขอโทษอยู่ในพจนานุกรมของพวกเขา เพราะพวกเขาคิดว่าตัวเองนั้นสำคัญเหนือใคร เมื่อคุณคบหากับผู้ชายประเภทนี้ คุณจะรู้สึกได้เลยว่าเขาไม่เคยสนใจว่าคุณจะชอบกินอะไรไม่ชอบกินอะไร หรือคุณชอบไปเที่ยวแบบไหน หรือแม้กระทั่งวันเกิดของคุณที่เขาก็ไม่ใส่ใจจะจำ หากแต่เป็นตัวเขาเองที่ต้องการให้คุณจำให้ได้ในทุกรายละเอียดของเขา
ผู้ชายที่เป็นทาสของวัตถุนิยม
ผู้ชายที่หลงใหลได้ปลื้มกับการได้ครอบครองรถคันใหม่ที่ทำให้เขาดูโดดเด่นบนท้องถนน หรือรู้สึกว่าตนเองเหนือใครเมื่อใช้ของแบรนด์เนม เป็นลักษณะของผู้ชายแบบวัตถุนิยม พวกเขาจะไม่เข้าใจความรู้สึกหรือความอ่อนไหวในตัวคุณแม้แต่น้อย เขาจะเอาใจคุณด้วยวัตถุสิ่งของราคาแพง โดยที่ไม่ได้รู้เลยว่าคุณอยากได้หรือไม่ หรือคุณกำลังต้องการกำลังใจมากกว่าสิ่งของเหล่านั้น ผู้ชายลักษณะนี้ไม่ได้มีไหล่ไว้ให้คุณได้พิงในยามที่คุณเหนื่อยล้าอย่างแน่นอน
ผู้ชายเจ้าสำราญปาร์ตี้ได้ทุกโอกาส
อันที่จริงแล้วเป็นเรื่องสนุกสำหรับการได้สังสรรค์ในงานปาร์ตี้ แต่ถ้าคุณต้องใช้ชีวิตร่วมกับผู้ชายที่ตกเย็นแล้วแต่งตัวไปงานปาร์ตี้ทุกคืนแบบนี้ก็ไม่ไหวเหมือนกันนะ เพราะผู้ชายที่รักสนุกแบบนี้ คงหาความรับผิดชอบกับได้ยาก และที่สำคัญอาจหมายถึง จุดอ่อนไหวที่จะเกิดขึ้นได้ง่ายในความเป็นครอบครัว
ผู้ชายที่ชอบควบคุมคุณไปในทุกเรื่อง
ถ้าคุณต้องคบหากับผู้ชายสักคน ที่มักจะเช็กคุณอยู่เสมอว่า กำลังทำอะไร หรืออยู่กับใคร หรือแม้กระทั่งคอยมานั่งบอกคุณว่าต้องแต่งตัวอย่างไร เพื่อนคนไหนที่คุณคบได้คบไม่ได้ งานแบบไหนที่คุณควรทำไม่ควรทำ ถ้าเจอผู้ชายแบบนี้ ขอให้เลิกเถอะ เพราะผู้ชายคนนี้ไม่เหมาะกับเป็นคู่ชีวิตแม้แต่น้อย เมื่อเขาคบหากับคุณเขาไม่ได้คิดว่า คุณคือเพื่อนร่วมชีวิต แต่คิดว่าเขาคือเจ้าชีวิตของคุณ อยู่ไปนานเข้าคุณก็จะกลายเป็นแค่สาวใช้ หรือตุ๊กตาตัวหนึ่งในชีวิตเขา

เคล็ดลับเพื่อความรักที่มั่นคงและยืนยาวมากยิ่งขึ้น

ความรักและความสัมพันธ์ที่ดีเป็นเหมือนการประสบความสำเร็จของชีวิตมนุษย์ การมีความรักที่มั่นคงและยืนนานนั้นจะช่วยส่งเสริมคุณภาพชีวิตและความสำเร็จ การมีความสัมพันธ์ที่ดีนั้นเป็นเรื่องที่ใครก็ทำได้ แต่การรักษาความสัมพันธ์ให้ยั่งยืนนั้นทำได้ยาก เพราะการดำเนินชีวิตของแต่ละคนนั้นไม่เหมือนกัน หลาย ๆ คนคงกำลังสงสัยว่า ความรักดี ๆ มันคืออะไร ความรักดี ๆ คือต้องไม่เหมือนในคลิปโป๊นะคะ!! ในคลิปโป๊อาจจะแค่อึ๊บ ๆ แล้วก็จากไป แต่ฮัลโหล! นี่มันไม่ใช่คลิปโป๊ค่ะ นี่มันชีวิตจริง คุณจะเอารูปแบบการดำเนินเรื่องในคลิปโป๊มาใช้กับชีวิตจริงไม่ได้ หรือที่เราเรียกกันว่า One Night Stand นั่นเองค่ะ ในบทความนี้จะบอกเคล็ดลับที่จะช่วยเยียวยาความสัมพันธ์ของคุณให้มั่นคงและยืนยาว เราไปดูกันเลยดีกว่าค่ะ
เลิกคาดหวัง
การคาดหวัง ว่าคนที่คุณรักจะต้องเป็นแบบนั้นแบบนี้อย่างที่ใจคุณต้องการนั้น มันจะเป็นการกดดันตัวเขา อีกั้งยังทำให้ความอดทนของคุณลดลงไปอย่างง่ายดาย การคาดหวังเป็นตัวการหนึ่งในการทำลายความสัมพันธ์ที่มั่นคง ดังนั้นเมื่ออยากมีความสัมพันธ์ที่มั่นคงยาวนานจงอย่าคาดหวัง จำไว้เพียงแค่ว่าตัวเรายังไม่สามารถทำอะไรได้ถูกใจเราเสมอไป จะไปคาดหวังเอาอะไรจากคนอื่นให้ทำในสิ่งที่ถูกใจเรา เพราะชีวิตจริงไม่ใช่คลิปโป๊ไงล่ะ
ลืมเรื่องบางอย่างไปบ้าง หัดให้อภัย
คนเรามักมีเรื่องที่ทำผิดพลาดกันได้เสมอ การที่อีกฝ่ายหนึ่งทำผิดพลาดไปก็ลืมๆมันไปบ้างก็ได้ จากนั้นให้อภัย ยอมรับและดำเนินชีวิตต่อไป อย่ายึดติดกับเรื่องราวหรือความผิดครั้งเก่า เพราะการที่คิด พูดหรือรื้อฟื้นเรื่องเหล่านั้นอาจทำให้ความสัมพันธ์ของคุณไปไม่รอด
มองเรื่องที่เขาทำดี และมองผ่านเรื่องที่แย่ๆ
การอยู่ร่วมกันบางครั้งเราควรมองเห็นและมองข้ามในบางเรื่อง มองเห็นเรื่องที่เขาทำดี แล้วชื่นชม แต่เรื่องที่มันแย่ๆ ก็มองผ่านมันไปอย่าไปใส่ใจเสียทุกเรื่อง พยายามยอมรับตัวเขาในแบบที่เขาเป็นและมองเห็นแต่เรื่องที่จะทำให้ทั้งตัวคุณและเขามีความสุข
หาเวลาทำกิจกรรมร่วมกัน
การกระชับความสัมพันธ์ที่ดีคือการใช้เวลาร่วมกันในหลายๆเรื่อง เช่น ทำอาหาร ทำความสะอาด เล่นเกมหรือไปเที่ยวด้วยกัน กิจกรรมเหล่านี้จะช่วยให้ทั้งคุณและเขาได้พูดคุย เรียนรู้และความสัมพันธ์แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น คิดไม่ออกก็ชวนดูคลิปโป๊นี่แหละ
หัดขอโทษบ้าง
ถ้าคุณเป็นฝ่ายทำผิด อย่าลืมขอโทษเขาบ้าง การยอมรับความผิดออกมาตรงๆจะช่วยให้เรื่องราวต่างๆมันง่ายขึ้น อย่ายึดถือหรือเข้าใจว่าการขอโทษก่อนนั้นคือฝ่ายแพ้ แต่ให้เข้าใจว่า การที่เรายอมก่อนนั่นหมายความว่า เขามีความสำคัญกับคุณมากกว่า
ให้กำลังใจกันอยู่เสมอ จับมือก้าวข้ามอุปสรรค
ทางเดินในการดำเนินชีวิตทุกคนไม่มีใครราบรื่นหมด ต่างก็มีอุปสรรคหรือติดขัดกันบ้าง ทางที่ดีควรจับมือกันสู้อุปสรรค ช่วยกันหาหนทางออก ให้กำลังใจกันและกัน จะช่วยกระชับความสัมพันธ์ระหว่างคุณและเขาได้อย่างดีเยี่ยม

เจอหน้าแฟนเก่ารับมือยังไงดี!

เชื่อว่าหลายๆ คนคงจะมีแฟนเก่าที่ลืมไม่ลงอยู่ในใจบ้างแน่ ๆ ใช่มั้ยครับ หรือต่อให้เราลืมได้แล้วและกำลังใช้ชีวิตปกติได้อย่างราบรื่น แต่ถึงอย่างนั้นเมื่อถึงวันที่โลกลองใจด้วยการเหวี่ยงเราให้กลับไปเจอกับแฟนเก่าอีกครั้ง เมื่อนั้นแหละครับที่ความน่าอึดอัดใจจะบังเกิดขึ้น ก็คนมันเคยxxxกันมาก่อน รู้ไส้รู้พุงกันหมด ทำให้บรรยากาศตอนนั้นมันช่างน่าหลีกหนีหายไปเสียจริง ๆ ใช่มั้ยล่ะ แต่ครั้นจะทำอย่างนั้นก็กลัวจะเสียฟอร์มใช่มั้ยล่ะ ดังนั้นวันนี้เราจึงมีวิธีรับมือกับแฟนเก่า ในเวลาที่ได้มาเจอกันโดยบังเอิญมาฝากกันนะครับ ลองเอาไปใช้ดูนะเผื่อว่ามันอาจจะเวิร์คก็ได้
คุยกันปกติ
วิธีนี้สำหรับคนใจกล้าเท่านั้นนะครับ ถ้าในเมื่อมันเจอกันแล้วก็อดที่จะทักทายกันไม่ได้ก็เดินเข้าไปทักมันซะเลย หายใจเข้าลึก ๆ แล้วทำตัวเป็นปกติ พูดคุยเรื่องสัพเพเหระไปเหมือนคุยกับเพื่อนธรรมดาคนนึง พยายามอย่าถามเรื่องที่ทำให้อึดอัดใจหรือรื้อฟื้นความทรงจำเด็ดขาด เพราะมันจะยิ่งทำให้เราเจ็บเอง จึงควรจะทักทายพอเป็นพิธีแค่นั้น คุยกันให้น้อยที่สุดและอย่าสานต่อความสัมพันธ์อะไรจะเป็นการดีกว่า
อย่าพูดถึงเรื่องคนใหม่
ไม่ว่าจะเป็นคนใหม่ของฝ่ายไหนก็ไม่ควรที่จะเป็นประเด็นในการพูดคุยทั้งสิ้น เพราะว่ามันไม่ใช่เรื่องของกันและกันอีกแล้ว ในเมื่อต่างคนต่างไปแล้วเราหรือเขาจะไปxxxกับใครมันก็สิทธิ์ของแต่ละคนแล้ว ถ้ายิ่งถามมันจะยิ่งสร้างความลำบากใจให้ทั้งคู่มากกว่าเดิม ควรจะเป็นเรื่องที่ต่างฝ่ายต่างจัดการไป เก็บความอยากรู้ของเราเอาไว้ให้มิด อีกอย่างก็ถือเป็นมารยาทที่ดีด้วยเพราะยิ่งเราเล่าเรื่องคนใหม่มันก็ไม่ได้ทำให้ความสัมพันธ์ดีขึ้นหรือทำให้อีกฝ่ายอยากกลับมาเลยล่ะครับ
ทำให้เห็นว่าเราสบายดี
การแสดงออกให้อีกฝ่ายเห็นว่าเรากำลังจะเป็นจะตายแค่ไหนไม่ได้ช่วยให้อะไรดีขึ้นเลย เพราะมันจะเหมือนว่าเราไม่รักตัวเองและยิ่งลดคุณค่าตัวเราลงไปด้วย ถ้าการทำตัวปกติมันยากเกินไปก็ทำตัวนิ่ง ๆ เฉย ๆ ไว้ก็ไม่เสียหาย ยิ้มให้ทักทายแค่พอเป็นพิธีแล้วต่างคนต่างไปแบบนั้นจะดีที่สุดครับ
ทำเป็นไม่รู้เรื่อง
ถ้าเราไม่กล้าพอที่จะเจอหน้าหรือพูดคุยใด ๆ ทั้งสิ้นก็ไม่จำเป็นจะต้องเผชิญหน้าอะไรเลยครับ เพราะไม่ใช้ว่าทุกคู่จะจบกันแบบสวย ๆ บางคู่จบกันเพราะปัญหานอกใจไปxxxกับคนอื่นก็มี ซึ่งมันก็ยากเกินกว่าจะเผชิญหน้าได้อีกครั้ง ดังนั้นก็ทำเหมือนอีกฝ่ายเป็นอากาศ ไม่มีตัวตน ทำเป็นมองไม่เห็นแล้วเดินผ่านไปให้ไวที่สุด เพื่อเซฟความรู้สึกของตัวเราเองด้วยนะครับ
รีบตัดบท
ถ้าเกิดว่าสนทนาพูดคุยกันไปได้ซักพักแล้วถึงจุดที่มันอึดอัด ไม่อยากพูดคุยต่อแล้ว อยากปลีกตัวออกมาเต็มที ก็ลองหาข้ออ้างเพื่ออกจากสถานการณ์xxxนั้นดู อาจจะอ้างว่าเพื่อนรออยู่ มีธุระสำคัญต้องรีบไป ซึ่งจะดูมีมารยาทมากกว่าการแสดงออกไปว่ารับมือไหว และอย่าลืมยิ้มให้เล็ก ๆ เพื่อแสดงว่าเราไม่เป็นไร เราแข็งแรงพอที่จะรับมันไหวแล้วก็ขอตัวออกมาเลยครับ

สิ่งควรรู้ก่อนเริ่มรักใหม่

ความรักเป็นหนึ่งในเรื่องที่ซับซ้อนที่สุดและเป็นเรื่องที่ไม่อยู่ภายใต้กฎเกณฑ์ใด ๆ ของโลก จึงเป็นเรื่องธรรมดาที่คนรักกันนั้นต้องอาศัย ความเข้าใจซึ่งกันและกัน แบ่งเบาสุขทุกข์ไปด้วยกัน และต่างฝ่ายต้องพยายามช่วยกันรักษาความรักให้ยืนยาวด้วย ดังนั้นวันนี้เราก็มีเรื่องควรรู้ สำหรับทั้งคนที่กำลังจะเริ่มรักใคร หรือแม้แต่คนที่เพิ่งช้ำรักมาแล้วกำลังมองหารักใหม่นั้น เพื่อให้เป็นรักที่ดีกว่าเดิมคุณควรจะมีสิ่งเหล่านี้นะครับ
ดูคนให้ดี
หลายครั้งที่รักพังเพราะการตัดสินคนแค่ภายนอก เพียงเพราะเขาทำใจคุณสั่นได้นั่นไม่ได้แปรว่าเขาจะเป็นรักที่ดี ควรจะต้องใช้ระยะเวลาในการดูใจไม่ใช่เรื่องหีกันเสียหน่อย แต่รับรองครับว่าผลรับที่ได้มาคุ้มแน่นอน
เป็นตัวของตัวเอง
สิ่งที่อึดอัดที่สุดสำหรับความรักก็คือเราไม่เป็นตัวของตัวเอง แน่นอนว่าในตอนแรกอีกฝ่ายอาจจะชอบ แต่เมื่อวันใดที่คุณเผยธาตุแท้ออกมาแล้วอีกฝ่ายจะรับได้หรือเปล่า? ดังนั้นเพื่อให้ดีที่สุดสำหรับทั้งคู่ เราจึงควรที่จะเป็นตัวของตัวเองตั้งแต่ต้น เพราะถ้าเขารักคุณจริง ๆ เขาต้องสามารถยอมรับตัวตนคุณได้จริง ๆ เช่นเดียวกันคุณก็ควรจะรักในสิ่งที่อีกฝ่ายเป็น ไม่ควรให้เขาเปลี่ยนแปลงอะไรเพื่อเรานะครับ
อย่ารีบคบใครเมื่อเพิ่งโสดมา
เพราะในตอนที่ความสัมพันธ์เพิ่งจบลงใหม่ ๆ นั้น จิตใจของเราจะอ่อนไหวง่ายมาก ๆ ทำให้เราตัดสินใจบางอย่างโดยไม่ยั้งคิดได้ ดังนั้นจึงควรพักจิตใจให้แข็งแรงเสียก่อน ให้หัวใจพร้อมจริง ๆ แล้วค่อยมองหาใครซักคนต่อไปก็ไม่สายครับ
คนในฝันหาได้ยาก
ในชีวิตเรานั้นผู้คนมีหลายรูปแบบมาก ๆ ทำให้ยากหรืออาจเป็นไปไม่ได้เลยที่เราจะเฟ้นหาคนในฝันที่ต้องการ ดังนั้นจะดีกว่าถ้าหากคุณมีความเข้าใจกัน รับจ้อดีและเสียของกันได้ ทำให้มันกลายเป็นความรักจริง ๆ ที่สวยงามได้นะครับ
อย่าตื้อ
ถ้าจะมีใครสักคนที่เปิดใจให้เราย่อมต้องมีการเข้าหากันของทั้ง 2 ฝ่าย ไม่ใช่ปล่อยให้ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งพยายามอยู่ฝ่ายเดียว แบบนั้นไม่เรียกว่าความรัก เพราะฉะนั้นการให้เกียรติกันในครั้งแรกย่อมสำคัญที่สุด การตามตื๊อนั่นนอกจากไม่ช่วยอะไรแล้วยังอาจทำให้อีกฝ่ายรำคาญเอาเสียด้วย
รักตัวเองก่อน
คำพูดที่ว่า “ถ้าไม่รู้จักรักตัวเองแล้วจะรักคนอื่นได้ยังไง” นั้นจริงเสมอ เพราะคนที่รู้จักรักตัวเองจะมีพลังบวกบางอย่าง ทีจะดึงดูดผู้คนเข้ามาเราเอง โดยที่เราไม่ต้องพยายามเข้าหาใครเลยล่ะครับ
เซ็กส์เร็ว รักร่วงเร็ว
แน่นนอนว่าเรื่องเย็ดหีย่อมคู่กับความรักเสมอ แต่ถ้ามันมาเร็วมันก็จบเร็วได้เช่นกัน ดังนั้นจึงไม่ควรเร่งรัดเรื่องเย็ดหี ควรปล่อยให้เวลาผ่านไปและเมื่อทุกอย่างลงตัว การเย็ดหีกันในช่วงเวลาที่เหมาะสมนั้นย่อมมีความสุขกว่าแน่นอน

ปรับพฤติกรรมเพื่อดูแลผิว ให้สวยใส

ทุกวันนี้ ผิวของสาวๆได้รับผลกระทบจากสิ่งต่างๆเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะฝุ่น มลพิษและการดูแลสุขภาพผิวแบบผิดๆ ซึ่งปัญหาพวกนี้มันรบกวนใจสาวๆใช่ไหมล่ะแต่จริงๆแล้ว ผิวที่ขาวใสมันอาจจะอยู่ที่พฤติกรรมของราก็ได้นะ การที่เราจะออกเดทกับชายในฝันสักคน ต่อด้วยการ xxx โดยการทำให้ผู้ชายหลงใหลรามากขึ้นไม่ต้องไปคลิปโป้ ออกไปเที่ยวทะเลกับเพื่อน เราก็ต้องมีความมั่นใจ ต่อผิวที่ขาว ดูสุขภาพดีของเรา งั้นวันนี้เรามาดูวิธีดูแลสุขภาพผิว โดยมาเริ่มจากวิธีปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวันกันเถอะ
1)การลดความเครียด
การลดความเครียดเป็นวิธีที่ง่ายใช่ไหม ถ้าเราสังเกตดีๆคนที่เครียดเยอะๆ มักจะดูโทรม ผิวหมองคล้ำแถมยังเกิดปัญหาสิวหรือปัญหาผิวต่างๆอีกนะ เพราะอะไรหรอ ก็เพราะว่าเวลาราเครียด สมองจะหลังฮอร์โมนชนิดหนึ่งมากกว่าปกติ ฮอร์โมนชนิดนี้มีชื่อว่าคอร์ติซอลซึ่งจะไปทำให้ต่อมน้ำมันของผิวหนังมากขึ้น
2) การพักผ่อนให้มากขึ้น
ใช่แล้ว การพักผ่อนนั้นจะทำให้ผิวของรานั้นฟื้นตัวและ การพักผ่อนน้อยก็จะทำให้ผิวถูกฟื้นตัวน้อยหรืออยากถูกฟื้นฟูช้ามากๆ
3) การดื่มน้ำให้เยอะๆ
เพราะการดื่มน้ำเป็นทำให้มีสุขภาพดี ทำให้ผิวดูผิวอิ่มน้ำ เพราะน้ำจะไปเป็นตัวกักเก็บความชุ่มชื่นของผิวเราเอาไว้
4) การเลิกสูบบุหรี่
วิธีนี้อาจเป็นวิธีที่ยากไปหน่อยสำหรับบางคน แต่เชื่อสิ เมื่อคุณเลิกสูบบุหรี่ ระบบหมุนเวียนจะทำงานดีมากขึ้น สารพิษที่ตกค้างก็จะกำจัดได้ทันท่วงที ไม่พียงแค่ผิวจะดูดีมากขึ้น แต่สุขภาพคุณ ก็จะดีขึ้นอีกมากๆอีกด้วย
5) ทานอาหารที่มีประโยชน์ ก็ไม่ยากกินเอื้อม
การรับประทานอาหารเช่น ผัก ผลไม้ นอกจากจะดีกับระบบต่างในร่างกายแล้ว ก็ยังให้วิตามินเพิ่มให้แก่ผิวของคุณอีกด้วย ข้อนี้สามารถทำได้ง่ายๆ และ ให้ประโยชน์มากมายอีกด้วย
6) การขัดผิว สครับผิวอย่างน้อยอาทิตย์ละสองถึงสามครั้ง
วิธีนี้เชื่อว่าสาวๆหลายคนไม่ค่อยชอบทำนัก แต่การสครับจะเป็นการช่วยขัดเซลล์ผิวเก่าออก ช่วยให้ผลัดเซลล์ผิวได้มากขึ้นและการเลือกครับ ก็ควรเลือกที่มีส่วนผสมจากสมุนไพรต่างๆ นอกจากจะทำให้เซลล์ผิวเก่าหลุดแล้ว ยังเป็นวิธีที่ทำให้ผิวเราได้รับวิตามินด้วย
และทั้งหมดนี้ เป็นวิธีชั้นดีที่จะทำให้คุณมีผิวที่สุขภาพดี จากภายใน แต่ทั้งนี้ทุกๆอย่างก็ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของแต่ละบุคคลรวมถึงปัจจัยอื่นๆ เช่นอายุของแต่ละบุคคล เซลล์ผิวที่ผลัดตัวช้าซึ่งอยากจะเป็นอุปสรรคเล็กๆน้อยๆ แต่ทุกวิธีที่กล่าวมาเราเชื่อว่า มันจะได้ผลอย่างแน่นอน ทั้งนี้ทั้งนั้น ทุกวิธีถ้าควบคู่กับการบำรุงผิวจากภายนอกแบบนางเอกคลิปโป้ ก็จะเห็นผลไวทันใจมากขึ้น

สยิวในป่ากับป้าข้างบ้าน

สวัสดีเพื่อน ๆ ทุกคนนะครับวันนี้ผมมีเรื่องเสียว ๆ จะมาเล่าให้ทุกคนฟังกันอีกแล้วครับ เรื่องนี้เพิ่งเกิดขึ้นเมื่อวานนี้สด ๆ ร้อน ๆ เลยครับเป็นเรื่องของผมกับป้าวรรณคนที่บ้านอยู่ติดกันกับบ้านผมครับ ซึ่งผมกับป้าวรรณเคยเย็ดกันเมื่อตอนที่ผมเพิ่งเรียนจบใหม่ ๆ ครับ ซึ่งพอเย็ดกันครั้งแรกผมก็ยังเทียวไปเย็ดแกที่บ้านอยู่ทุกครั้งที่ลุงเริงไม่อยู่บ้าน เพราะอยากลองท่าจากหนังx เย็ดกันตั้งแต่ผมยังไม่ได้ทำงานจนผมทำงานมาได้ปีกว่าแล้วเราก็ยังแอบไปเย็ดกันอยู่แต่ไม่บ่อยเหมือนเดิมแล้ว คราวนี้ครับเมื่อสามวันก่อนผมกลับมาจากทำงานแล้วกำลังเปลี่ยนชุดอยู่ในห้องของผมเอง สายตาผมก็เหลือบมองผ่านหน้าต่างที่เปิดเอาไว้ออกไปเห็นป้าวรรณแกกำลังนั่งอยู่ในห้องนอนแกหันหน้ามาทางบ้านผม แถมอ้าขาโชว์หีอวบ ๆ ที่คล้ำเพราะโดนผมเย็ดบ่อยแล้วยังยิ้มขยิบตาให้ผมเสียด้วย ทำเอาควยผมลุกขึ้นมาเลยครับผมก็เลยถอดกางเกงออกแล้วชักว่าวโชว์แกไป ก่อนจะไลน์ไปถามแกว่าเข้าไปเย็ดป้าได้ไหม ป้าแกก็บอกว่าไม่ได้ลุงเริงอยู่ไว้พรุ่งนี้ค่อยย่องไปหาแกหลังบ้าน คืนนั้นผมเลยดูหนังxสงบอารมณ์ไม่ชักว่าวจนแตกเอาไว้รอเย็ดแกทีเดียวเลยครับ
พอผมตื่นมาประมาณเจ็ดโมงเช้าก็สะลึมสะลือเปิดโทรศัพท์ดูเห็นป้าวรรณแกไลน์มาบอกตั้งแต่หกโมงว่าถ้าตื่นแล้วแกรออยู่ที่ป่าหลังรั้ว วันนี้ลุงเริงอยู่บ้านไปเย็ดในบ้านไม่ได้ ผมนี่ตื่นเต็มตารีบล้างหน้าแปรงฟันแล้ววิ่งลงไปที่รั้วหลังบ้านทันทีเลยครับ พอเปิดประตูรั้วหลังบ้านออกไปก็เห็นป้าวรรณแกกำลังนั่งหันหลังถกผ้าถุงเขี่ยเม็ดเสียวตัวเองอยู่โดยไม่สนใจข้างหลังเลย ผมเลยย่องไปหาแกเงียบ ๆ แล้วก็โอบแกไว้พร้อมบีบเต้านมแกอย่างหื่นกระหายเต็มที แกก็ร้องว้ายเบา ๆ แต่พอเห็นว่าเป็นผมเองแกก็ตีแขนผมแรง ๆ ทีนึงแล้วบอกว่าเล่นอะไรไม่รู้เรื่อง ก่อนที่แกจะจูงมือผมไปที่ป่าไผ่ที่อยู่หลังบ้านของเราทำเอาผมที่กำลังคิดว่าจะได้เย็ดแกในป่านั้นควยแข็งขึ้นมาทันที พอหาที่โล่งเหมาะ ๆ อารมณ์หนังxกลางแจ้ง ได้แล้วป้าวรรณก็ถอดผ้าถุงออกปูบนพื้นที่เต็มไปด้วยใบไผ่ทันที ผมก็ไม่รอช้าครับรีบถอดกางเกงบอลที่สวมมาออกแล้วยื่นควยใส่หน้าแกซึ่งแกก็อมมันโดนไม่พูดพร่ำทำเพลง แกดูดควยผมราวกับอดอยากมานานแต่นั่นก็เพราะเราไม่ได้เย็ดกันมาเกือบเดือนแล้วมั้งครับเพราะผมมัวแต่ยุ่งกับงาน แต่แกก็ยังใช้ปากได้เสียวสะเด็ดเหมือนเดิมแถมยังอมควยผมได้จนสุดลำอีกต่างหาก ก่อนที่ผมจะน้ำแตกผมเลยดึงควยออกจากปากแกเสียก่อนแล้วดันให้แกนอนหงายแล้วอ้าขาออก ผมก้มลงไปดูแคมหีอวบ ๆ มีหมอยสั้น ๆ ขึ้นปกคลุมเบาบางที่ห่างไปนานอย่างคิดถึง ก่อนจะแหวกแคมออกแล้วใช้ลิ้นเลียตวัดเม็ดของแกไปมาจนแกคงเสียวมากเพราะแกเล่นจิกหัวผมอย่างแรงเลย แต่นั่นผมก็ยิ่งเลียยิ่งดูดอย่างดีมามันขึ้นไปอีกแถมใช้มือขยำเต้านมและเขี่ยหัวนมแกไปด้วยจนป้าวรรณแกหายใจถี่จัดเกร็งหีขมิบเลยครับก่อนจะผ่อนคลายลงแล้วมีน้ำใส ๆ ไหลออกมา จนผมทนเงี่ยนไม่ไหวแล้วเลยขับควยดุ้นเขื่องของผมยัดเข้าหีแกทันที แกก็สะดุ้งสุดตัวครางสุดเสียงเลยครับแต่เราอยู่ในป่าผมเลยไม่กลัวใครมาได้ยินแล้ว ผมก็กระหน่ำเย็ดหีแกอย่างไม่เกรงใจด้วยความคิดถึงที่อัดอั้นมานาน หีแกก็ยังตอดรัดควยผมไม่เปลี่ยนแถมเหมือนจะรัดแน่นเสียวขึ้นกว่าเก่าด้วย เอวผมก็ซอยไปแกก็ครางกระเส่าเท่านั้นไม่พอครับผมยังก้มลงไปดูดนมแกอย่างเอร็ดอร่อยอีกต่างหาก ทำให้แกทั้งแอ่นอกรับครางกระเส่าแล้วก็เด้งหีรับควยผมอย่างเมามันอีกด้วย แกเริ่มครางถี่ขึ้นและกอดคอผมไว้แน่นมากก่อนจะเกร็งตัวนิ่งเสร็จไปอีกรอบคราวนี้แกฉีดน้ำใส ๆ พุ่งออกมาเป็นเลยด้วยครับทั้งที่ควยผมยังกระหน่ำแทงหีแกอยู่เลย พอเสร็จแล้วแกก็นอนแผ่หมดแรงปล่อยให้ผมซอยหีอกไปจนผมเริ่มจะใกล้เสร็จแล้วเหมือนกันแต่วันนี้ผมอยากเปลี่ยนบรรยากาศบ้างเลยถามแกว่าขอเย็ดตูดป้าแบบหนังxเย็ดตูดได้มั้ย แกก็ลังเลนิดหน่อยก่อนจะพยักหน้าผมเลยชักควยออกแล้วจับแกนอนคว่ำโก่งตูดขึ้นแล้วใช้น้ำหีแกนั่นแหละครับหล่อลื่นรูตูดแก ผมก็ใช้นิ้วแยงรูตูดแกไปสักพักก่อนจะใช้ควยยัดเข้าไป มันเข้าไปได้ทันทีเลยครับเพราะรูตูดป้าวรรณแกค่อนข้างใหญ่แต่ก็ยังฟิตกว่ารูหีแกมาก ผมก็เริ่มซอยทันทีคราวนี้ป้าวรรณเริ่มครางอีกรอบแล้วเพราะผมเย็ดตูดแกไปเขี่ยเม็ดเสียวแกไปด้วย และเพราะผมใกล้จะแตกเต็มที่เลยเริ่มซอยเร็วขึ้นแรงขึ้นอย่างไม่ยั้งควยจนในที่สุดน้ำเงี่ยนของผมก็พุ่งเข้าเต็มรูตูดป้าวรรณเลยครับ แต่รูตูแกก็ยังคงบีบรัดหัวควยผมอยู่จนผมเสียวมาก ๆ แต่ก็ยังไม่อยากดึงออกเพราะน้ำเงี่ยนยังไม่หมด พอผมดึงควยออกเท่านั้นแหละครับน้ำเงี่ยนที่สะสมมาเดือนนึงเต็ม ๆ ก็ไหลนองออกมาจากรูตูดป้าวรรณที่เป็นรูโบ๋เป็นควยของผมไป ผมมองดูป้าแกที่กำลังหายใจเหนื่อยหอยก่อนจะชี้ให้แกดูควยของผมที่แข็งขึ้นมาอีกรอบแล้ว พร้อมบอกแกว่าวันนี้ป้าไม่ต้องไปไหนแล้วอยู่ให้ผมเย็ดทั้งวันเลยนะ ป้าแกก็ยิ้มอย่างยินดีพร้อมพยักหน้าด้วยผมเลยก้มไปประกบปากจูบกับแกแล้วเย็ดอีกรอบนึงก่อนจะพาแกเข้าไปในบ้านผมแล้วเราก็เย็ดกันทั้งวันจนมืดเลยครับ

นางแบบหนังโป๊สยิว แก้ผ้าแล้วได้เงิน?

เป็นที่ฮือฮากันในสมัยก่อนมาก เวลาที่มีดาราทีวี หรือดาราหนังมาถ่ายแบบชัดวาบหวิวให้เราได้เห็น บางคนก็เป็นนางแบบเครื่องสำอาง บางคนถ่ายแบบปฏิทิน ซึ่งอย่างหลังเราจะเห็นบ่อย คุณเคยสงสัยไหมครับ ว่าเวลาพวกเธอถอดผ้ากันแต่ละครั้ง จะได้รับค่าตอบแทนเท่าไหร่ วันนี้ เราจะมาผ่าวงการนางแบบ แล้วดูกันว่า นางแบบหนังโป๊ เขาทำเงินกันได้เท่าไหร่ ก่อนอื่นต้องขอบอกเลยว่า อาชีพนี้ไม่ใช่ธรรมดานะครับ เพราะนอกจากหน้าตาแล้ว รูปร่างก็ต้องดี ฟิตหุ่นมาให้ถ่ายขึ้นกล้องด้วยนะ
เริ่มจากเรทราคาต่ำสุด ของการเป็นนางแบบหนังโป๊ ก็คือการถ่ายแบบที่เป็นชุดเซ็กซี่ เช่น กางเกงขาสั้นกับเสื้อกล้ามสีขาว เห็นเนินนมอยู่นิดๆ แต่ไม่ได้ไปถึงขั้นชุดชั้นใน อันนี้จะอยู่ที่ราคา 3 พันบาท จนถึง 4 พันบาท ขึ้นอยู่กับระดับความดังของนางแบบที่มาถ่าย การถ่ายแบบในลักษณะนี้ จะเป็นถ่ายแบบแฟชั่นเสียส่วนใหญ่ครับ ไม่ค่อยมีวาบหวิว เอาง่ายๆว่า ง่ามหียังไม่ให้เห็นเลยด้วยซ้ำ
แบบต่อมา คือ ชุดชั้นใน บิกินี่ และชุดว่ายน้ำ อันนี้จะมีเรทราคาที่สูงขึ้นมาอีกนิดครับ ประมาณ 5 พันบาท แต่จะไม่ค่อยเกิน 8 พัน เพราะการถ่ายแบบในลักษณะนี้ แทบจะไม่เห็นอะไรอยู่แล้ว นอกจากเนินนม กับความนูนของหีให้เราเอาไปจินตนาการ จะพิเศษหน่อยก็เป็นชุดว่ายน้ำที่เว้าจนเห็นก้นงอนสวย ดาราที่มาถ่าย จะต้องหุ่นดีและหน้าตาดีจริงๆ ไม่อย่างนั้นคงดูแปลกพิลึกถ้าใส่ชุดว่ายน้ำแล้วนางแบบมีพุง
เปลือยนม เป็นการถ่ายแบบหนังโป๊ที่นิยมมากสำหรับสายแข็ง เพราะเห็นแค่นม ก็ทำให้หลายคนน้ำแตกได้แล้วครับ ยิ่งเป็นกลุ่มที่ไวต่อการกระตุ้น แค่เห็นหัวนมแว๊บๆ ก็ชูชันขึ้นมาสู้มืออย่างปฏิเสธไม่ได้ เรทราคาของการเปลือยนม จะอยู่ที่ 1 หมื่นขึ้นไป แล้วแต่นางแบบกับทางผู้จัดตกลงกันครับ ราคาไม่แน่นอน เพราะงานนี้เท่ากับว่าพวกเธอใช้ร่างกายหาเงินกับความกระสันของผู้ชายแล้วล่ะ
มาถึงที่สุดของการเป็นนางแบบโป๊ คือการเปลือยเปล่า ล่อนจ้อนแบบเห็นหมด ราคาจะอยู่ที่ 2 หมื่นบาทขึ้นไป ถ้าเป็นดาราที่มีชื่อเสียง หรือนางแบบดัง จะดีดขึ้นไปถึงแสน ถึงล้านเลยล่ะครับ แต่สำหรับนางแบบโนเนม หรือคนที่ถ่ายแนวเซ็กซี่เป็นประจำ การเปิดหีแล้วได้เงินหมื่นกลับบ้านก็โคตรคุ้มเลยครับ ไม่ต้องมีเซ็กส์ ไม่ต้องทำอะไร แค่นั่งสวยๆ โพสต์ท่าให้ตากล้องถ่าย ก็ได้เป็นนางแบบหนังโป๊แล้วครับ ตัดภาพมาที่เราๆ นั่งดูรูปสาวๆกัน ทำงานทั้งเดือนก็เงินเดือนแค่หมื่นกว่าๆ แต่นางแบบเหล่านี้ สามารถทำเงินหมื่นได้ใน 1 วัน อะไรจะสุดยอดขนาดนี้

วิธีสื่อสารเซ็กส์ให้ตรงกันพร้อมขึ้นเตียง

คำแต่ละคำ ล้วนเต็มไปด้วยความหมายที่แตกต่างกัน ไม่ว่าชายหรือหญิง คำที่สื่อออกมา เชื่อเถอะครับ ว่าความหมายมันไม่ได้มีแค่นั้น ผู้ชายอาจจะคิดแบบนึง แต่ผู้หญิงอาจจะคิดเป็นอีกความหมายนึงเลยก็ได้ มาไขปริศนาเหล่านี้ไปพร้อมกันเลยดีกว่าครับ จะได้เข้าใจสักที ว่าผู้หญิงเขาพูดอะไร
คำง่ายๆ อย่าง เซ็กส์ เพศทั้งสองก็เข้าใจไม่เหมือนกัน เพศชาย มองเซ็กส์เป็นเรื่องธรรมดา ใครๆก็มีเซ็กส์ แถมผู้ชายยังสามารถไปซื้อเสียวชั่วคราวได้อีก แต่กับผู้หญิง จะมีอะไรกันแต่ละที ความหมายของมันคือการมอบหัวใจและความรักให้ด้วย เซ็กส์ของคนสองคน จึงไม่เหมือนกันไงครับ ความหมายที่ดูง่ายๆ อาจจะมีอะไรมากกว่านั้น อย่าลืมว่า ผู้หญิงเขาคิดเยอะกว่าเราซะอีก
เซ็กส์ทางก้น มันก็ไมได้สนุกเหมือนหนัง18+ซะทุกรอบนะครับ ผู้ชายที่ได้เอากับผู้หญิงผ่านทางช่องทางพิเศษนี้ จะรู้สึกว่ามันฟิต มันรัดแน่น และมันยังทำให้ดุ้นของเขากลับมารู้สึกถึงความฟิตอีกครั้ง แต่ในทางของผู้หญิงเอง ประตูหลังไม่ใช่ทางที่มอบความสุขกับเธอสักเท่าไหร่ คุณลองคิดดูสิครับ ความรู้สึกที่มีดุ้นอะไรคาอยู่ แถมตอนดึงออก พร้อมกับยัดกลับเข้ามา มันก็ชวนให้ปวดหน่วงๆ
ถ้าผู้หญิงพูดว่า เสร็จแล้ว มันอาจจะไม่ได้หมายความว่าเสร็จก็ได้นะครับ เพราะค่านิยมที่ว่า ผู้ชายเสร็จ เราต้องเสร็จ ถ้าไม่เสร็จ เดี๋ยวเขาจะไม่มั่นใจ เธอเลยต้องแกล้งทำหน้าตาเสียวๆเหมือนนางเอกหนัง18+ ให้ภาพออกมาเหมือนว่ากำลังเสียวแบบสุดซอย ส่วนผู้ชายทั้งกลายที่เห็นแบบนั้น ก็หลงปักใจ เชื่อไปว่า พวกเธอน่ะ เสร็จจริงๆ คิดว่าได้พาสาวๆไปขึ้นสวรรค์ชั้น7 แต่จริงๆแล้วอาจจะมาได้แค่ ชั้น 2 หรือ 3 เท่านั้นเอง ดังนั้น ถ้าเธอบอกว่าเสร็จ คุณควรติดตามผลงาน ด้วยการออรัลให้เธอต่อ จนเสร็จจริงๆ
เรื่องของเวลา ก็ถูกเข้าใจผิดบ่อยๆ ว่าผู้หญิงเล้าโลมแค่ 5 นาทีก็พอไม่ต้องเท่ากับในหนัง18+ แต่ความจริงแล้ว 30 นาทีก็ยังไม่พอเลยครับ ส่วนใหญ่แล้ว ผู้หญิงต้องการการกระตุ้นเพื่อให้เธอไปอยู่ตรงขอบแก้ว เมื่อผู้ชายเริ่มสอดใส่ เธอจะใช้เวลามากกว่า 5 นาทีเพื่อไปถึงจุดสุดยอด นั่นจะพอดีกับจุดสุดยอดของผู้ชายเช่นกันครับ การกะเวลา จึงเป็นเรื่องที่สำคัญไม่แพ้กันเลย
อ่านมาถึงตรงนี้ เชื่อว่าทั้งผู้หญิงและผู้ชาย ต้องได้รับมุมมองใหม่ๆ เกี่ยวกับเรื่องเซ็กส์ไปบ้าง อย่างน้อยๆก็คือเรื่องของจุดสุดยอด ที่คุณต้องให้เวลาในการเล้าโลมผู้หญิง มากกว่าที่คุณคิด หรือเรื่องของการเสร็จแบบหลอกๆ ที่คุณต้องสังเกตด้วยตัวเอง หวังว่าครั้งหน้า คุณและคนรักจะสนุกกับเซกส์มากขึ้นนะครับ

เซ็กส์กับงาน

เมื่อถึงวัยทำงาน คนเราธรรมดาย่อมเลือกที่จะแสวงหาเงินทองกันก่อนอยู่แล้วใช่ไหมครับ หลายคนเลือกที่จะทำงานหนัก ทำงานหามรุ่งหามค่ำ เพื่อจะได้เก็บออมเงินเอาไว้ใช้กับคู่ชีวิตของเรา แต่ผู้หญิงส่วนมากก็มัก